AIA เพิ่มฟีเจอร์ Mood Diary ในแอป ALive ช่วยวัยทำงานจัดการภาวะเครียดกลางปี

AIA ประเทศไทย เพิ่มฟีเจอร์ Mood Diary เข้าไปในแอปพลิเคชันสุขภาพ ALive Powered by AIA เพื่อช่วยคนวัยทำงานจัดการภาวะเหนื่อยล้าทางใจในช่วงกลางปี โดยวางกลุ่มเป้าหมายหลักเป็นผู้ที่มีอายุ 31–54 ปี ฟีเจอร์นี้ให้ผู้ใช้บันทึกอารมณ์ประจำวันผ่าน 4 ขั้นตอน คือ บันทึกความรู้สึกด้วยไอคอน ย้อนดูอารมณ์ที่ผ่านมา สังเกตรูปแบบที่เกิดซ้ำ และประเมินแนวโน้มอารมณ์โดยรวมผ่านรายงาน

ฟีเจอร์นี้พัฒนาบนแนวคิด Tiny Habits ที่เน้นการทำสิ่งเล็ก ๆ ในแต่ละวันจนกลายเป็นนิสัยที่ยั่งยืน แทนการตั้งเป้าหมายใหญ่ที่ต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตทันที โดยอ้างอิงผลสำรวจที่ AIA ทำร่วมกับ NielsenIQ กับคนทำงานไทย 1,000 คน ซึ่งพบว่าความเครียดมาจากการเปรียบเทียบตัวเองบนโซเชียลมีเดีย ความกดดันเรื่องผลงาน ความไม่แน่นอนทางเศรษฐกิจ และข้อจำกัดด้านการเงิน

ข้อมูลจากสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ระบุว่าในปี 2566 มีผู้โทรเข้าที่เป็นวัยทำงาน 5,989 สาย คิดเป็นร้อยละ 74.8 ของสายทั้งหมด ส่วนใหญ่เกี่ยวกับความเครียดจากงานและความไม่พอใจในชีวิต ทั้งนี้แอป ALive วางตัวเป็นแอปที่รวมการดูแลสุขภาพกาย สุขภาพใจ และการวางแผนการเงินไว้ด้วยกัน

ที่มา: Techhaus Thailand